有效预防附睾炎的方法有哪些

亳州缘生医院时间:2022-03-09

附睾炎主要是由于致病微生物感染所形成,包括细菌,以及病毒两种,临床上主要是以细菌最为常见,所以,在附睾炎的预防上,重点是在于卫生,主要是指生殖系统的卫生,以及避免尿道细菌上行引起感染,下面就有效预防附睾炎的方式进行介绍:

1、不憋尿:不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力,避免出现神经肌肉功能失调,防止发生尿液返流。附睾炎是青壮年男性的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会伺机进输精管逆行侵入附睾引发炎症,如不及时进行诊治会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病,甚至会导致男性不育的发生。

2、忌烟酒及辛辣刺激:杜绝酗酒、吸烟,少吃辛辣酸等刺激性食物,以防附睾局部充血。

3、改善饮食结构:防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

4、做好精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加户外体育活动,如练气功、太极拳等增强体质。

5、性生活不宜频繁:避免房事过频,以减少性器官的充血程度,减轻附睾的工作负担,对提高附睾局部的抵抗力有利。

6、避免久坐:避免长时间久坐久坐不利于血液循环,炎症难以消退。

有些附睾炎的患者也是由于疾病所引起,主要是指邻近器官的蔓延,比如常见的前列腺炎,精囊炎等,这样的情况下,预防附睾炎就是指积极治疗这些可能引起附睾炎的疾病,并且需要注意避免再一次复发。