无痛人流饮食要注意什么

文章发布时间:2018-03-03

   无痛人流手术是我们现在解决意外怀孕最佳的一个方法,如果我们了解了做完无痛人流饮食要注意什么,这样我们就可以让手术更加的成功,也能够让我们女性朋友的身体恢复的更快一些。接下来,我们一起来看看无痛人流饮食要注意什么。

 

  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这是无痛人流饮食要注意的。

 

  (2)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

 

  (3)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘,这也是无痛人流饮食要注意,我们要缩小无痛人流给女性造成的伤害。

 

  通过上述文章的介绍,对于无痛人流手术的一些饮食,我们大家都了解了吧,让女性朋友们保养好自己的身体,这样我们能够尽快的恢复我们的身体健康。如果您想了解关于无痛人流饮食的知识,能还可以接着阅读本站文章。

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